Eva's Offizin

Kurkuma. Die Inder wissen halt was gut ist. Seit Jahrtausenden.

Kurkuma. Die Inder wissen halt was gut ist. Seit Jahrtausenden.

Kurkuma. Die Inder wissen halt was gut ist. Seit Jahrtausenden.Eva Gröne

Wie Kurkuma dich bei Abnehmen, Diabetes, Autoimmunproblemen, Wechseljahren, Gelenk- und Darmbeschwerden sowie Lipödem unterstützen kann – kompakt erklärt und wissenschaftlich eingeordnet.“

Gesund-alt-werdenEssen wirkt
Ballaststoffe - besser als jede Wunderdroge!

Ballaststoffe - besser als jede Wunderdroge!

Ballaststoffe - besser als jede Wunderdroge!Eva Gröne

Ballaststoffe sind mehr als Verdauungshilfe: Sie stabilisieren Blutzucker, nähren das Mikrobiom, reduzieren Entzündungen, regulieren das Gewicht und verlängern nachweislich das Leben. Warum sie so mächtig sind – und wie du sie richtig einsetzt.

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Blue Zone Sardinien: das Geheimnis der Hundertjährigen

Blue Zone Sardinien: das Geheimnis der Hundertjährigen

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Eva Gröne

Was Sardiniens Blue Zone so besonders macht – und was wir für ein gesundes, langes Leben voller Sinn, Rhythmus und echter Ernährung daraus lernen können.

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