Eva's Offizin

Ständig müde, egal wie viel du schläfst?

Eisenmangel kann die Ursache sein. 

Ständig müde, egal wie viel du schläfst? Eisenmangel kann die Ursache sein. 

Ständig müde, egal wie viel du schläfst?

Eisenmangel kann die Ursache sein. Eva Gröne

Ständig müde? Völlig fertig? Vegan? Vegetarisch? Weiblich? Eisenmangel ist oft die Ursache. Warum pflanzliche Ernährung hier an Grenzen stößt – und was wirklich hilft.

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Irgendwas läuft schief, du bist nicht richtig auf der Höhe – und du weißt nicht was?

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Irgendwas läuft schief, du bist nicht richtig auf der Höhe – und du weißt nicht was?Eva Gröne

Vegan oder vegetarisch, müde, muskelschwach? Warum Proteinmangel trotz gesunder Ernährung entsteht – und wie du deinen Körper wieder richtig versorgst.

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Ballaststoffe – der unterschätzte Lebensretter auf deinem Teller

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Ballaststoffe – der unterschätzte Lebensretter auf deinem TellerEva Gröne

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Wachmacher mit Nebenwirkungen: Was Kaffee mit deinen Hormonen, deinem Gehirn & Stoffwechsel macht

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Wachmacher mit Nebenwirkungen: Was Kaffee mit deinen Hormonen, deinem Gehirn & Stoffwechsel machtEva Gröne

Kaffee beeinflusst Hormone, Gehirn und Stoffwechsel. Erfahre, warum er nicht so harmlos ist – und wie du bewusster und gesünder damit umgehen kannst.

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