Huhu.........
Ich bin Eva
Apothekerin. GesundEssenCoach.
Über 20 Jahre Erfahrung.
Eigene Apotheke.
Klartextfrau.
Gesundheit ist mein Metier.
Und jetzt helfe ich Dir beim
besser Essen.
Wenn du magst.
Essen ist nicht das Problem. Es ist die Lösung.
Abnehmen? - Nebenbei.
Ohne Diät. Ohne Zwang.
Ohne Blabla.
Du funktionierst.
Aber Leben fühlt sich anders an.
Du bist nicht zu schwach oder zu faul.
Nur falsch informiert.
Wenn ich mir was wünschen dürfte...
dann würde der ganze Müll von unseren Tellern verschwinden. Vor allem von den Tellern unserer Kinder.
Weg mit dem prozessierten Zeug, mit Weißmehl, Zucker, billigen Fetten.
Die Industrie (hallo Nestlé, Unilever & Co.) verkauft uns Müll – schön verpackt, clever gelabelt, perfekt inszeniert.
Sieht aus wie Essen. Ist es aber nicht.
Das ist Industrie-Fake-Food: LEER.
Kein echtes Leben drin. Kaum Vitamine. Keine Mineralstoffe. Null Futter für deine guten Darmbakterien.
Ganz ehrlich?
Manchmal wäre es gesünder, an einer alten Ledersohle zu kauen.
Mehr Ballaststoffe. Weniger Kalorien. Mehr Ehrlichkeit.
Stattdessen?
Unsere Supermarktregale sind voll mit Zeug, das lange haltbar ist –aber dich kaputt macht.
Füllstoffe, Farbstoffe, „aromatisierte“ Luftpolster mit Zuckerüberzug.
Und das Schlimmste: Wir merken es nicht mal.
Ich wünsch' mir, dass mehr Menschen lernen, Etiketten zu lesen.
Dass wir verstehen, wie Essen wirkt – und wer davon profitiert, wenn wir es nicht verstehen.
Ich bin Expertin für gesundes Essen bei echten Herausforderungen.
Es liegt an uns.
Die Verantwortung für unsere Gesundheit können wir nicht outsourcen – nicht an Ärzte, nicht an Pillen, nicht an Politik.
Du bist, was du isst.
Und was du täglich auf den Teller legst, bestimmt, wie du dich fühlst, denkst – und wie du dein Leben lebst.
Warum Ich morgens aufstehe?
Der Moment, wenn mein Kunde sagt:
„Ihre Beratung war genau das Richtige und es hat funktioniert.
Ich hab´ was verändert. Meine Laune ist besser, ich habe mehr Energie und ich habe 5 kg abgenommen“
Das ist ein Grund für mich morgens aufzustehen.
Warum ich weiss, was ich tue und du mir vertrauen kannst:
Ich bin seit über 20 Jahren Apothekerin.
Ich habe über 1000 Beratungsstunden hinter mir.
Ich hab Allergien, Leberprobleme, Stoffwechselchaos, Diabetes und pure Verzweiflung gesehen – und Menschen, die trotzdem gesund geworden sind.
Ich weiß, wie Hormone dich lahmlegen, Blutzucker dich zum Snackzombie macht und wie sich der eigene Körper plötzlich fremd anfühlt.
Ich hab’s erlebt. Ich hab’s erklärt. Ich hab’s gelöst -
naja eigentlich habe ich nur angeleitet, gemacht haben es meine Kunden selbst...
„Wenn alle Menschen anfangen würden, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen, würden die Ausgaben im Gesundheitssystem drastisch sinken, und Ärzte und Apotheker wären zu 80% überflüssig.“
„Die meisten Menschen, die ich kenne, begehen Selbstmord auf Raten – mit der Gabel.“
"Essen ist nicht das Problem. Es ist die Lösung"
Meine Superkraft.....
Ich erkenne Zusammenhänge, wo andere nur Symptome und wirres Chaos sehen.
Ich mach' Kompliziertes einfach.
Und ich geb dir Klarheit, wo vorher nur Chaos war.
Ich hab gelernt, Milcheiweißallergien bei Babys zu erkennen – auf die harte Tour:
Wenn ich falsch lag, hat das Kind gespuckt, geschrien, war in Lebensgefahr. Mein Kind.
Das hat mich geschärft. Für’s Wesentliche.
Heute bin ich Ernährungscoach. Lifecoach. Wegbegleiterin.
Und ich glaube an dich – auch wenn du’s gerade selbst nicht mehr tust.
Was du bei mir nicht bekommst:
- keine 5-Tage-Detox-Challenges
- keine Diätregeln von 1985
- keine "stell dich nicht an" und „Friss-Die-Hälfte“-Parolen
Was du bei mir bekommst:
✅ Klartext über deinen Körper
✅ echtes Wissen über Ernährung, Hormone & Co.
✅ Strategien, die sich deinem Leben anpassen
✅ Verständnis statt Verzicht
✅ System statt Selbstvorwurf
✅ Veränderung, die bleibt
✅ Essen, das schmeckt
Es ist egal ob andere an Dich glauben.
Wichtig ist, dass Du es tust!
Wenn du bereit bist, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen – dann bist du hier goldrichtig.
Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Mich zum Beispiel. Die Apothekerin ihres Vertrauens.
Du willst wissen wie ich ticke? Speziell.
Ich bin süchtig nach Schokolade und Eis. Eine Packung Raffaello aus dem Kühlschrank verschwindet in exakt sieben Minuten – selbstverständlich ohne irgendwelche Reste!
Selbst die Süßigkeiten meiner Kinder finde und inhaliere ich, wenn ich sie entdecke. Bei mir hilft nur, das Zeug nicht greifbar zu haben – ich quäle mich ja nicht mit Absicht selbst.
Ich bin ein ganz schlimmer Klugscheisser..und tue Nichts was man mir sagt. Es sei denn ich habe begriffen WARUM ich das tun soll....
Sport ist Mord - dachte ich wirklich, bis ich dann mit 46 in der besten Form meines Lebens war!
Ich liebe die Frage CUI BONO? Wem nutzt es? Da kommt man zu sehr spannenden Schlußfolgerungen. Überall.
